Ağda Nasıl Yapılır ?

Ağda çeşitlerini piyasada hazır olarak marketten ya da güzellik ürünleri satan dükkanlardan alabileceğiniz gibi evde de doğal ağda yapabilirsiniz. Şekerle yapabileceğiniz karışım için genelde çok çabuk tüyleri geri çıkarıyor yorumları yapılsa da düzenli kullanımda tüylerinizin azaldığına şahit olacakınız. Yapıldıktan 20 -25 gün sonra tekrarı gerekebilir. Tüy yapınıza göre söylenen ağda sırasında çekilen acı ise değişebilir. […]

Cildimiz Neden Kurur

Yaşlar ileledikce daha çok ortaya çıkan bir tablo olan kuru deri ‘Kserozis’ olarak bilinir.İlerleyen yaşla beraber daha kuru ve daha az yağlı bir cilt oluşur. Derinin üst tabakasının yaklaşık yüzde 10 kadarlık bir kısmını su oluşturur. Bu tabakadaki suyun azalması deride çatlama, kaşıntı ve kuruluğa neden olur. Cilt kuruluğu olan kişilerin çoğunda altta yatan bir hastalık yoktur. […]

Basen Eritme

Yaz geliyor Fit olmamız gerekiyor . Basen eritme hareketlerini her gün  15 dakika yaparak ideal bir vücuda sahip olacaksınız. Evde yapabileceğiniz basen eritme hareketleri sayesinde hem kalçaların şekle girecek , iç bacaklarınız incelecek hem de kilo verecebileksiniz . 1- Bacakları mideye çekme hareketi. Kalçanızı da bir miktar havaya kaldırmalısınız.  Bu hareketi 3×10 şeklinde yapmanız basenlerinizin zamanla erimesi […]

Kil Maskesi

Kil doğada çok kolay bulanabilen bir malzemedir. Fakat saf kil bulmak oldukça zordur. Kilin içerisinde en çok kalker, silis, mika ve demir oksit mineralleri bulunur. Killer küçük taneli yapıdadır. Sarımtırak, yeşil, kırmızımtırak, esmer gibi renklerde bulunur. Kilin bu kadar mineralli olmasının sebebi, toprağın, kayaların ve yanardağlardan çıkan tüf ve lavların toz haline gelen parçalarından oluşmasıdır. […]

Bakımlı ve Güzel Eller

Vücudumuzun en çok işlevi olan onsuz asla yapamıyacağımız ellerimizi, kötü hava koşullarından gün içerisinde maruz kaldığı kirden ve iş yapmaktan yorulan ellerimizi sadece biraz vakit ayırmayla yumuşacık, taze ve sağlıklı görünümüne kavuşturabilirsiniz. Birçok insan yeni tanıştığı bir insanın ellerine bakıyormuş, bakımlı, temiz bir el ilk tanışmada karşı tarafın size olan sempatisini artıracaktır. El bakımı için […]

Her Sabah Limonlu Su

Limonun sağlığımıza olan faydaları yüzyıllardır bilinmektedir. Güçlü bir anti bakteriyel ve anti viral olması bağışıklık sistemimizin çalışmasını tetiklemesi en bilinen özellikleri arasındadır. Temiz su kullanmalısınız. Su ılık olmalı, kaynatmamalı. Soğuk su yerine ılık su kullanmalısınız çünkü bedeninizin soğuk suyu işlemesi hem daha uzun sürecektir hem de daha çok enerji gerektirecektir. Her zaman taze limon kullanın, […]

Argan Yağı

Argan yağı Fas’ın sadece güneybatısında yetişen Argan isimli ağacın meyvesinde yer alan çekirdek kısmı içerisindeki yemişten elde edilen bir yağ çeşididir. Bu bölge Argan ağaçlarıyla birlikte UNESCO tarafından koruma altına alınmıştır. Argan yağı bir çeşit bitkisel ürün olup; Argan ağacının dünya üzerinde az olması sebebiyle çok az miktarlarda üretimi yapılan bir yağdır. Fas’ın sıvı altını […]

Muz Maskesi

Muz lezzetli bir tropik meyve olmasının yanı sıra aynı zamanda bir iki ilave malzemeyle cilt ve saç dostu bir ürün haline de gelebiliyor. Cilt ve saç bakımınız için pahalı kremlere büyük paralar dökmeden önce muz mucizesinden haberdar olsanız iyi edersiniz. Muzu ana madde olarak kullanıp cildinize uygulayacağınız maskeler sayesinde yorgun cilt görüntünüzden kurtulabilir, hassasiyetini azaltabilir, […]

El Bakımı

Mevsimlerin olumsuz etkileri cildinizin hasar görmesine sebep olabilir. Bakımlı olmanın ilk yolu sağlıklı olmaktan geçiyor. Herkesin bedenini tanıması, bedeninin neye ihtiyacı olduğunu bilmesi gerekiyor. Sağlıklı olmak için, vücudun koruyucu tabakası olan cildinize özen göstermeli, bakımını ihmal etmemelisiniz. Cildiniz bir bitki gibi bakım ister Su içmenin sağlığımız için faydaları saymakla bitmez. Günde 2 litreden fazla su […]

Göz Kuruluğu

Gözyaşı sanılandan çok önemli. Gözün sağlıklı kalmasını, göz kırpma hareketini yaparken rahat hissetmenizi sağlıyor. Gözyaşının azalması veya kalitesinin düşmesi göz sağlığınız açısından tehlikeli olabilir. Göz kuruluğu nedir? Göz kuruluğu gözyaşının yeterince üretilememesine bağlı olarak, gözün dış saydam tabakasına yeterince tutunamaması ya da göz yüzeyinden hızlı buharlaşması gibi nedenlerle de görülebiliyor. Göz kuruluğunun ilk belirtileri arasında […]